アナタの周りでも友達とバストの大きさを比べたり、バストの大きな友達がいたらどうやったらそんなに大きくなるの？と疑問に思います。
その中に周りの友達とは違い、バストが小さいまたは大きすぎるなどの悩みを持った子も増えてきます。
特に中学生の時期は思春期、心とカラダの成長期でもあり
アナタのカラダの変化、特にバストの悩みや疑問を両親に相談にくいですよね。
- 中学生にナイトブラはホントに必要？
- 中学生のバストはどんな状態？
- 中学生がナイトブラをつけてタイミング？
- 中学生でナイトブラを買いたい！選ぶ時の3つのポイント
- 中学生のナイトブラ選びの注意ポイント
- 中学生の成長バストにおすすめしたいナイトブラランキング
などを紹介しています♪
親や友達にバストのことを聞けない…と悩みをもっている中学生の手助けになったら嬉しいです。
中学生にナイトブラはホントに必要？
- 「おっぱいが大きくなり始めたから、ブラジャーをしないといけない」
- 「胸が大きくなってきたけど、どのタイミングでブラジャーが必要になるの？」
- 「今の私の胸なら、どんなブラジャーがいいのかわからない」
など、昼間付けているワイヤーブラを含むブラジャーはいつから必要？
ましてや中学生にナイトブラはホントに必要なの？という疑問が出てきます。
中学生は第二次性徴期に入ります。
女の子であれば、生理が始まり・女性ホルモンや成長ホルモンの分泌が盛んになり
バストが徐々に大きくなってきます。
中学生のバストはどんな状態？
女性のバストは決まった年齢にならないと大きくならない…という決まりはなく
バストが大きくなるタイミングや成長度合いも個人差があります。
しかしバストの成長のステップはみんな同じであり、それは初経の時期が深く関わってきます。
バストは初経の約1年前から少しずつ胸元が膨らみを感じるようになります。
バスト全体が膨らむというより先に、乳頭部が盛り上がってくるイメージになります。
そして初経前後にはバストのふくらみが横に広がり、少しずつ固くなっていきます。
初経から約3年後くらいでバストが立体的に膨らみ、丸みを帯びできます。
この時期のバスト周りは一番硬くなっています。
メモ
初経開始前後を含めると約4年間くらいで、バストの大きさ・固さも変化していきます。
その後バストは丸い形に落ち着き、バスト特有の柔らかさが出るようになります。
中学生でナイトブラをつけてタイミング
結論から言うと、バストが柔らかくある程度大きくなってきてからで大丈夫です。
よく間違えられがちですが
「バストが成長し始める前からナイトブラをつけていたら大きくなりやすいのでは？」と考える人も中にはいます。
初経前後約4年間はバストの成長のためにはとても大切な時期であり、その時期にナイトブラを付ける必要はありません。
きちんと初経から約4年間はしっかりと見極めてからナイトブラや昼間ブラを気にし始めるといいです。
ナイトブラの機能は寝ている間、寝返りや仰向けの体勢から
バストを正しい位置で固定化させ、キレイなバストを作るお手伝いをしてくれます。
そのためナイトブラの効果を実感するためには、バストの大きさがある程度成長し柔らかさが無ければいけません。
キレイなバストを作るためには
- 初経から3年以上期間が経っているか
- バストの大きさ（Cカップ以上）があり、柔らかさもでているか
※柔らかさは仰向けになった状態で、バストが横に流れてしまう状態のこと
を確認してからナイトブラを使い始めましょう。
またナイトブラはCカップ以下でも使えるものもあるので、目安として考えてください。
ポイント
初経が早い人の場合、中学生のうちにある程度バストが成長している場合があります。
このようにバストの大きさと柔らかさがある場合は、中学生でもナイトブラをすることをオススメします。
中学生でナイトブラを買いたい！選ぶ時の3つのポイント
ナイトブラと言っても、たくさんのメーカーから発売されていて
どのナイトブラを選んだらいいのか、迷ってしまいますよね？
カラダへのフィット感があり、よく生地が伸びるもの
中学生を含む未成年の期間は、バストの成長期でもあります。
バストの成長期は、バスト内部にある乳腺が発達しバストそのものにハリがでてきます。
まだバストの固さがある時は、簡単に垂れてしまう心配はありません。
バストに柔らかさが出てくると、垂れてしまうのでブラジャーをする必要があります。
バストの形を潰してしまったり、リンパの流れを妨げ成長を妨げる恐れがあります。
バストの成長を妨げないためにも、カラダへのフィット感がありよく伸びる生地を使用したナイトブラがオススメです。
よく伸びる生地と言うのは、実際に触って確認できるのがいいですが
通販サイトなどでナイトブラを選ぶ場合は、触って確認することができないです。
触って確認できない場合は「ポリウレタン」という素材が生地に使われているかをチェックしてみてください♪
ポリウレタンとは？
ポリウレタンは、水着をはじめとしたスポーツウエアにも使われている素材です。
伸縮性がかなりあり、他の素材との相性もいいです。
ポリウレタンを使っているナイトブラは多いです。
中学生のナイトブラ選びの注意点ポイント
価格が安いだけで選ぶと危険
だけど育乳やバストをキレイに保ちたいという人は、ナイトブラを使いたいと考える人も少なくありません。
確かにナイトブラを買う時、価格の安さは気にしますよね。
注意しないといけないのはユニクロやしまむらなど衣料量販店のブラジャーをナイトブラの代わりに使ったりするのはオススメできません。
価格が安いので成長期のバストに合わせるならたくさん買いやすく、リーズナブルなブラジャーがたくさんります。
しかしホールド力やカバー力は期待できず、知らない間にバストが崩れてしまう原因になります。
ナイトブラは各メーカーで機能性に大きな差がある
ナイトブラは寝ている間のバストの横流れを防ぎ、バストの形を整えることを目的とした機能があります。
基本的にどのナイトブラも基本機能はありますが、各メーカーによって着心地間に差が出てきます。
生地に使用している素材や、しっかりお肉をカバーできる力を強めるためのフロントホック、またナイトブラのサイズもメーカーによって微妙に差が出てくる場合もあります。
ナイトブラを買う時に気をつけるのは、価格だけではなく
どんなナイトブラを付けたいのか目的をはっきりさせてから、購入することをオススメします。
まだ成長中の小さいバストでもずれにくいナイトブラが良い
中高生はまだまだバストの成長期なので、徐々にバストも大きくなっていきます。
バストが大きくなるたびに、ナイトブラを買い替えるのはめんどくさいから、最初から大きいサイズのナイトブラを買った方がいいのでは？と考えてしまうこともあります。
しかしサイズの合わないブラジャーはカップとバストの間にスキマができてしまうため
キレイなバスト作りには向かず、逆にバスト崩れを引き起こします。
ナイトブラを含めブラジャーを買う時は、サイズをしっかり測りアナタにあったサイズを買うようにしましょう。
10代の中学に人気のナイトブラ（寝るときブラ）の傾向
デザイン性の高いかわいいナイトブラが一番人気
ナイトブラはシンプルなデザインから可愛らしいデザインといろんなタイプのものが販売されています。
中学生くらいになると、スタイルやファッションのことに興味を持つようになり
下着を含む着るものにもこだわる人が増えてきます。
中学生ナイトブラで調べてみると、シンプルで機能的なナイトブラよりもデザイン性の高いかわいいナイトブラが一番人気と言われています。
自分でつけるナイトブラだからデザイン性を重視しがちですが、ナイトブラは寝ている間のバストを守るためのものなので
でデザイン性のものにもこだわりつつ、機能性も一緒に見れたらいいなと感じます。
a~aaaカップの小さい胸のサイズに対応したナイトブラが売れている
10代はまだバスト周りに脂肪がついていないことがほとんどで、細身体形の人がほとんどです。
ナイトブラはCカップ以上の人は横流れなどを防ぐために、推奨されていますが
キレイなバストを作りたい、成長している時からナイトブラを使いたい！と考えている人が多くA～AAAカップの小さな胸の人からでも使えるナイトブラが人気を呼んでいます。
価格が安いことも重要
成長時期でもある中学生ならすぐサイズが合わなくなったということも良くある話です。
そのため頻繁な買い替えをすることが多いため、あまり価格の高いナイトブラを付けることは難しいです。
ランキングで紹介しているナイトブラは、まとめ買いをすることができます。
毎日使うものなので、洗い替えを含めても3枚ほど持っていた方がいいのでまとめ買いをしてお得に購入することが多いです。
10代の中学生におすすめナイトブラ（寝るときブラ） ランキング
かわいいデザインと機能性を兼ねた『ふんわりルームブラ』
| 購入価格 | 通常価格 3,980円（送料別） 2枚セット 7,562円 3枚セット10,746円 5枚セット16,915円 ※2枚セット以上送料無料 |
| サイズ | SS～LLサイズ（最小AA60～最大G70） |
| カラー | 16色 |
大きめのレースを使い、中学生でも愛用できるデザインが特徴的です。
中学生のある程度大きさが安定し、柔らかくなり始めたバストに優しくカバーできます。
ふんわりルームブラはAAAカップからあるので、アナタにあったサイズを探しやすく
色んなカラーもあり、まとめ買いでも安く買うことができ可愛いデザインのナイトブラが欲しい！という人に人気です。
バストへのホールで感も良く、肌にチクチクしがちな洗濯タグも肌に当たらないところにあったり
裏地部分はコットン100%を使っているなど、気持ちよく寝れるための細かい配慮がされているナイトブラです。
フロントホックがあるので着脱も簡単！取り外しも簡単です♪
ポイント
ふんわりルームブラは1枚3,980円ですが、最大5枚セットで15%OFFとまとめ買いすると
10代のお小遣いの中でも安く購入することもできますが、いろんなカラーのナイトブラも選ぶことができるのでオススメです♪
LUNA（ルーナ）ナチュラルアップナイトブラ（Viageのブランドの新作）
| 購入価格 | 通常価格 3,980円（送料650円） 2枚セット 7,562円 3枚セット11,104円 5枚セット14,328円 ※2枚セットから送料無料 |
| サイズ | S～Mサイズ（最小AAA60～最大C70） |
| カラー | 4色 |
ヴィアージュナイトブラはサイズが合わないけど、10代の人でも使いやすいデザインと小さめサイズで販売しています。
中学・10代の人にも好まれる花柄の可愛らしいデザインのナイトブラ。
太めの肩紐で、小さなバストでも包み込んで横流れしない設計になっているため
しっかりバストをカバーして、バストを育てていくことを目的としたナイトブラになります。
生地の伸びも良く、ストレスなく着ることができます。
LUNA（ルーナ）ナイトブラは1枚3,980円ですが、まとめ買いもすることができます。
2枚・3枚・5枚まで買うことができ、LUNA（ルーナ）ナイトブラが入っているパッケージも可愛らしいデザインになっています。
まだバストは小さいけど、ナイトブラを付けてみたい10代の人にオススメしたい商品です。
No1の機能性と価格も安さが魅力のViage（ヴィアージュ）
| 販売価格 | 通常価格 2,980円（送料650円） 2枚セット 5,960円 3枚セット 8,940円 5枚セット 14,900円 ※2枚以上から送料無料・洗濯ネットプレゼント |
| サイズ | S～LLサイズ（最小A60～最大F75） |
| カラー | ブラック、ピンク、パープル、ライトブルー、ネイビー、クールグレー×グレー、ブラック×グレー |
ヴィアージュナイトブラは肌触りのいい柔らか＆丈夫な素材を使っているので
ナイトブラだけではなく、リラックスしたい時のブラとしても使うことができます。
また色んなサイズ・5色のカラーバリエーションがあるので、選びやすいです。
ポイント
1枚2,980円とナイトブラの中では安いですが
2枚セット以上まとめ買いすると、お手入れに便利な洗濯ネットのプレゼントがあります♪
まとめ買いはカラーも選べるので、中学生にも買いやすいコスパの良いブランドです。
ずれにくく育乳効果も高いモテフィット
| 購入価格 | 通常価格 5,980円（送料650円） 2枚セット11,960円 3枚セット17,940円 ※2枚セットから送料無料 |
| サイズ | S～Lサイズ （最小AA60～最大E65） |
| カラー | ブラックのみ |
10代のバストは育ちざかりなので育てるために欠かせないリンパの流れを良くし、バスト周りの血行促進をさせます。
そのためカラダが温まりやすく、バストもハリが出てくるためキレイなバスト作りに欠かせません。
またモテフィットには伸びのいい素材も使われていますが、通気性もよく
背中にあるアジャスター機能で、肩紐も調節することができます。
汗をかきやすい中学生ぐらいの人には運動中のスポーツブラとしても活躍してくれます♪
モテフィットは1枚5,980円と買いやすい価格ではありません。
しかしまとめ買いもできるため、2枚セット・3枚セットと買うこともできます。
中学生でナイトブラを選ぶなら、ふんわりルームブラがオススメ
ふんわりルームブラをオススメしたい理由は
- 10代の細身の人でもフロントホックでアンダーが調節できるナイトブラ。
- サイズ展開・カラーバリエーションが豊富。
- 肩紐が太く、バストが成長していく中で肩こり予防にも繋がる。
- まとめ買いで安く購入することができる
- 大きなレースを使用した可愛いデザイン。
成長中のバストでも付けやすく、安定感のあるナイトブラです。
サイズやカラーバリエーションが豊富なので、買い替えやすく価格も安く済みます。
また可愛いデザインなので、ナイトブラにもデザイン性をこだわりたい！という乙女心にもウケます＾＾
胸の大きな中学生なら運動時はスポーツブラを付けることもオススメ
スポーツブラは腕や肩周り、背中を使った大きな動きにも対応でき
ストラップもズレにくい設計になっているため、バストにかかる揺れも軽減させてくれます。
またアンダーバスト部分もズレにくく、生地が伸縮性・通気性に富んでいるため部活などの運動時に重宝します。
バストが大きくなると寝ている時のバストケア以外にも
運動時の揺れもバスト崩れの原因になるため、取り入れておくと便利です。
まとめ
中学生は二次性徴が始まり、カラダの成長が目まぐるしい時期です。
その中でも、胸元が膨らみ始め個人差はありますが徐々に大人の女性のカラダへと近づいています。
バストがある程度大きくなり、柔らかさを持ち始めて着たらナイトブラを付けることをオススメします。
またバスト周りが小さくても、バストの形を良くしたいと考えている小胸の人でもナイトブラを使うこともあります。
中学のバスト事情もありますが、アナタの体形に合わせたナイトブラを選ぶことがとても大事です。